Уважаемые папы и мамы!

  Если ваши дети вам дороги, если вы хотите видеть их счастливыми, помогите им сохранить свое здоровье. Постарайтесь сделать так, чтобы в вашей семье занятия физкультурой и спортом стали неотъемлемой частью совместного досуга.
— С раннего детства воспитывайте у своих детей привычку заниматься физкультурой и спортом!
— Уважайте спортивные интересы и пристрастия своего ребенка!
— Поддерживайте желание участвовать в спортивных мероприятиях класса и школы!
— Участвуйте в спортивных мероприятиях класса и школы, это способствует укреплению вашего авторитета в глазах собственного ребенка!
— Воспитывайте в своих детях уважение к людям, занимающимся спортом!
— Рассказывайте о своих спортивных достижениях в детстве и юности!
— Дарите своим детям спортивный инвентарь и снаряжение!
— Демонстрируйте свой пример занятий физкультурой и спортом!
— Совершайте со своим ребенком прогулки по свежему воздуху всей семьей, походы и экскурсии!
— Радуйтесь успехам в спорте своего ребенка и его друзей!
— На самом видном месте в доме помещайте награды за спортивные достижения своего ребенка!
Поддерживайте своего ребенка в случае неудач, закаляйте его волю и характер!
                                                                                                                                                    
Читать полностью...



Как уберечь здоровье ребёнка от стресса при встрече со школой?

 

Многим малышам-первоклассникам первые школьные впечатления запомнятся как первый прыжок – парашютисту или выход в открытый космос – космонавту. Нормальные родители заранее волнуются, как сумеет их ребёнок адаптироваться к новой жизни, будет ли ему интересно в школе, не обидят ли его сверстники, доброй ли окажется первая учительница… Но уже сегодня можно сделать многое для того, чтобы встреча со школой и новой реальностью стала для малыша максимально комфортной и не нанесла вреда здоровью.

  

Читать полностью...

  


                           Еще советы...

Каким видом спорта заняться?
Осанка и лыжи.
О сотовых телефонах, mp3-плеерах и компьютерах...